入浴流程

酵素浴的工作人员会细心地指导,所以谁都可以放心去洗。无需特殊准备。客人无须紧张,放松身心,尽情享受酵素浴的神奇效果。

a、饮用酵素:入浴前喝30—60ml酵素饮品;

b、身体准备:脱下衣服,换上挡胸、短裤,戴上盖住耳朵和头发的头套,化妆都需要卸妆;

c、进入酵素池:工作人员根据个人的体格挖合适的温浴坑,进入坑内,确认头尾位置;

d、埋锯末:将锯末覆盖住人的全身,一直到脖子,进行15—20分钟温浴;

e、擦汗:工作人员用温毛巾为客人擦汗;

f、半身浴:充分出汗后,抬起上半身,腰部固定,洗半身浴;

(或:15分钟时把手脚从木屑中露出;20分钟全身从木屑中出来,仰卧位躺在木屑上5分钟;25分钟时左侧位躺在木屑上5分钟;30分钟右侧位躺在木屑上5分钟;35分钟俯卧位躺在木屑上5分钟;40分钟坐起来,在木屑上坐5分钟;45分钟出浴,走出浴槽后掸落身上粘附的木屑,采取此方法比较费时,且需要客人体力足够。)

g、出浴,并检查锯末粘附情况:如果全身都紧紧地粘满了锯末,是发透了汗的证据。没粘锯末的部分,发汗不足,表明身体该处有不适或淤阻;

h、打扫锯末:用刷子将身上的锯末掸掉。请务必去酵素池外掸;

i、洗淋浴:用淋浴冲掉残留的锯末和汗,请不要使用香皂类洗浴用品,仅用清水冲洗;

j、放松:酵素浴后会继续出汗,应让身体充分休息直到消汗,并适当补充水分。

「注:挡胸、短裤、头套、浴衣、毛巾、酵素饮料由美容院准备。身体有不适的部位时请与工作人员咨询。初次入浴者,可能由于紧张,老也不出汗,渐渐掌握了酵素浴的诀窍后,就会出汗了。」